A. Comer
B. cepillando los dientes
A continuación, Chengdu Renhui Dental le presentará precauciones dietéticas durante los métodos de limpieza ortodoncticia y oral durante la ortodoncia
A. Comer
1. La comida debe ser suave
No significa que la comida sea suave durante la corrección, pero en los primeros días después de usar los aparatos ortopédicos y cada visita de seguimiento, debido a la fuerza de los aparatos ortopédicos, puede sentir que sus dientes están doloridos, hinchados, suaves, débiles para morder, un poco dolorosos para cepillarse los dientes y temer tocar.
Durante los días de ajuste de la fuerza, el dolor y la incomodidad son particularmente obvios. Puede intentar comer un poco de alimentos blandos como gachas, avena, fideos, etc. hasta que el dolor desaparezca gradualmente.
2. Mastura lentamente
Durante el período de ortodoncia, dado que los aparatos ortopédicos se encuentran en la superficie de los dientes, es fácil morderse o aflojar los aparatos ortopédicos durante la alimentación. Se recomienda que no importa qué comida coma, debe prestar atención a la masticación lentamente.
Además, también debe prestar atención a la masticación en ambos lados alternativamente, lo que ayudará a mejorar la forma de la cara y mejorar el efecto de la ortodoncia.
3. Comida quisquillosa
Al igual que el tratamiento de ortodoncia afecta a la alimentación diaria, algunos alimentos no son adecuados durante este período y necesitan atención especial.
1. Los alimentos duros, como nueces, dulces duros, palomitas de maíz, galletas duras, dulces duros, conchas y caparazones de camarones, etc., pueden hacer que los aparatos ortopédicos se aflojaran y se deformen, afectando el tratamiento de ortodoncia.
2. Los alimentos demasiado pegajosos, como el azúcar de la leche, la maltosa y las galletas, pueden pegar los aparatos ortopédicos y los cables de corrección y causar desplazamiento.
3. Los alimentos demasiado grandes, como manzanas, zanahorias y otras grandes piezas de comida, deben cortarse en trozos pequeños antes de comer; Las patas de pollo, los huesos, etc. no deben masticarse directamente con los dientes, pero la carne debe desgarrarse en pedazos con la vajilla antes de comer.
4. Los alimentos demasiado dulces, como dulces, galletas, cola, jugo, etc., que pueden causar caries dental, deben evitarse tanto como sea posible. Las frutas, verduras, etc. se pueden elegir como sustitutos.
B. cepillando los dientes
Durante el tratamiento de ortodoncia, la higiene oral es muy importante. El cepillado correcto no solo puede prevenir la ocurrencia de otras enfermedades dentales, sino también ayudar a garantizar el efecto de la corrección. Por lo tanto, es importante saber cómo cepillar los dientes durante el período de corrección, y es más importante poder cepillarse limpiamente. ¿Cómo deberían las personas cepillar los dientes durante el período de corrección?
Hay un principio importante para que las personas de ortodoncia se cepillen los dientes: cepille el área de media luna entre el soporte (la hoja de hierro atascada en los dientes) y las encías (cerca de la línea ondulada roja y blanca), porque este es un lugar que se pasa por alto fácilmente y es propenso a los problemas.
Las personas no ortodoncia usan el método de cepillado de graves recomendado por la Asociación Dental Americana. Pero después de usar aparatos ortopédicos, esto a veces no es fácil de hacer: cuando se corrigen los frenos, los aparatos ortopédicos están unidos con cables de acero, lo que obstaculiza el camino del cepillo de dientes. Debe usar el "método de cepillado modificado", y la distancia de cepillado no debe ser demasiado larga. Coloque el cepillo de dientes entre el alambre de acero del aparato y las encías, y cepille de 2 a 3 dientes cada vez.
Período de ortodoncia
Paso 1
Cepille los dientes superiores: las cerdas del cepillo de dientes se inclinan hacia abajo a 45 grados, se colocan sobre el soporte y entre las encías, y suavemente hacia adelante y hacia atrás en un pequeño rango horizontal. No use un cepillo de dientes con cerdas demasiado duras para evitar empujar las encías y causar un desgaste innecesario.
Paso 2
Cepille la superficie oclusal y la superficie lingual de los dientes: debido a que no hay un dispositivo ortodoncia a la que afectar, puede cepillarse los dientes como de costumbre.
Paso 3
Cepillo interdental: después de cepillarse los dientes de arriba, también debe usar un cepillo interdental para limpiar las áreas debajo del cable que no se pueden cepillar y limpiarlas a fondo. También puedes elegir el hilo de agua aquí
En principio, debe cepillarse los dientes después de cada comida y, por supuesto, debe cepillarse una vez antes de acostarse, por lo que 4 veces es el requisito mínimo.